大晦日 山岳ハーフマラソン Part2
大晦日は二年連続で
ホームルートと言ってもいい
道樹山、弥勒山へ登って。
スタート地点は定光寺公園
交番の前だから安心安全？
昨年は弥勒山まで走って
Uターンしましたが、
今回は山岳ハーフマラソンに
しようってことで、
反対の内津側へ降りて、
年末詣とばかりにローカル神社を目指すことに。
年末なので登山の人も少なめ、
黙々と全開の一歩手前ぐらいの
ペースを刻み、
道樹山、弥勒山を抜け。
1時間15分で目的地「廿原神明神社」到着～
すごくローカルだけど、風情があって
良い神社です。
お参りして、補給を済ませ
来た道を戻ります。
弥勒山 山頂からは澄んだ空に
御嶽山と駒ヶ岳連峰がクッキリ！
麓ではフレンドリーな黒猫ちゃんが
迎えてくれてモフモフをチャージし、
あと一踏ん張り。
ラストは公園まで舗装で15%の坂。
一応、ペースを上げて脚パンパンで
ゴール！
200m足りなくてオーバーランして
距離:21.1km
時間:2:32(7:13/km)
累積標高:1041m
2018年、最後のトレーニング
山岳ハーフマラソン
無事終えました。
今年の統計
総距離は大したことないけど、
上昇量はなかなかのもの。
特にRUNは殆どが山登りなので
10kmあたりの平均獲得高度が
500mを越えました！
いつになくコンディションも良好
全体的にベースアップさせて
来年もオールラウンダーとして
頑張っちゃいますよ！
それでは良いお年を～
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